Un entrenador para tus vatios
Analizamos tu actividad y ajustamos tu plan cada semana.
Del entreno entre semana a la marcha.
Entrenador online de ciclismo — ADN Ciclista
Aprovecha tu tiempo disponible.
El factor humano
Detrás de tus datos, un equipo de verdad
Somos un equipo de entrenadores y nutricionistas deportivos. 100% online. Cada semana analizamos tu actividad y te damos consejos para mejorar tu rendimiento. Hemos creado nuestra propia app de entrenamiento.
Prueba 15 días gratisEntrenamiento
Entrena a tu aire o sigue una planificación personalizada. Analizamos tu actividad y te damos consejos para mejorar.
Nutrición
Recibe una dieta semanal ajustada a tu actividad y carreras. Avanza con nuestro curso semanal de nutrición deportiva.
Nuestra App
Chat con tu entrenador, gráfico de estado de forma y perfil de rendimiento. Se sincroniza sola con Garmin y Strava.
Tu terreno
Carretera, montaña y gravel no se entrenan igual
Las horas que aguanta un ciclista de carretera no son las que necesita uno de montaña, ni una marcha se prepara como una gravel. Ajustamos el plan al terreno donde ruedas.
Carretera
Expertos en:
- Convertir kilómetros en ritmo: la intensidad, no solo las horas.
- Salidas de fin de semana, marchas y cicloturistas, con o sin potenciómetro.
Montaña
Expertos en:
- Ganar en la técnica lo que ya tienes en la subida.
- Maratón, rally y XCO, con fuerza específica dentro del plan.
Gravel
Expertos en:
- Entrenar un terreno que no es carretera ni es MTB.
- Larga distancia y aventura, sobre firme que cambia todo el rato.
ADN Peaks · Hecha por nosotros
Todo lo que necesitas, siempre contigo
Pensada para ciclistas: tu plan, tus métricas y tu entrenador en un solo lugar. Incluida en todas las modalidades.
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Estado de forma
Forma, frescura y fatiga en un gráfico, con aviso de sobreentreno: sabes si hoy toca apretar o descansar.
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Puntos fuertes y débiles
Tu perfil en 5 cualidades: descubres qué te frena y en qué entrenar.
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Plan semana a semana
Tus sesiones, carga y descanso organizados visualmente.
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Chat con tu entrenador
Mensajes y audios con transcripción, desde la propia app. Sin WhatsApp ni email.
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Conecta tus dispositivos
Tus entrenos entran solos de Garmin y Strava, y tu plan se envía a tu Garmin y a TrainingPeaks.
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Móvil, tablet y web
Accede desde cualquier dispositivo, siempre sincronizado.
15 días gratisSin tarjetaSin permanencia
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Seguimiento
Análisis + consejos
€ 25 20 /mes
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- Análisis de la actividad
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Entrenamiento
Incluye planificación
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